扁豆炒肉是一道非常常见的家常菜,它的做法简单、味道鲜美,深受大家喜爱。下面是扁豆炒肉的具体做法。
材料:
- 扁豆:适量
- 猪肉:适量
- 生姜:适量
- 葱:适量
- 料酒:适量
- 耗油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 蚝油:适量
- 糖:适量
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
- 辣椒:适量(可选)
步骤:
1. 扁豆的处理:将扁豆洗净,切成段或切成花刀状备用。可以先将扁豆用热水焯一下,这样会使炒出来的扁豆更加鲜嫩。
2. 猪肉的处理:将猪肉洗净,在肉质纹理的方向上切成薄片,然后加入盐、料酒、耗油拌匀腌制一段时间。
3. 葱姜的处理:将葱切成葱花,姜切成姜粒备用。
4. 热锅凉油:在锅中倒入适量的油,烧热后加入姜粒和葱花进行炒香。
5. 炒肉:将腌制好的猪肉放入炒锅中煸炒至变色,捞出备用。
6. 炒扁豆:将扁豆放入锅中煸炒,炒至微焦时加入煸炒好的猪肉,再加入少许生抽、蚝油、糖、鸡精调味,翻炒均匀。
7. 加水:在炒扁豆的过程中,可以适量加入水,让扁豆更加入味,同时也保持适量的水分。
8. 勾芡:待扁豆变得酥软后,加入适量的水淀粉勾芡,使菜汤更加浓郁。如果喜欢辣味,还可以加入适量的辣椒。
9. 出锅:炒好的扁豆炒肉翻炒均匀后,即可出锅。
扁豆炒肉的做法非常简单,大家可以根据自己的口味进行调整。在烹饪过程中,要注意火候把握,掌握好时间,使扁豆炒肉更加美味可口。此菜色做法简单,风味独特,不仅健康,而且对于开胃下饭有良好的效果。无论是亲朋好友聚餐还是家庭晚餐都是不错的选择。
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