牛肉炖萝卜西红柿是一道家常菜,口感鲜嫩,营养丰富,非常适合冬天食用。下面是牛肉炖萝卜西红柿的做法。
所需食材:
1. 牛肉:500克
2. 萝卜:500克
3. 西红柿:2个
4. 姜:适量
5. 蒜:适量
6. 干辣椒:适量
7. 料酒:适量
8. 生抽:适量
9. 盐:适量
10. 糖:适量
11. 鸡精:适量
12. 食用油:适量
13. 水:适量
步骤一:牛肉的处理
1. 将牛肉切成块状。
2. 将牛肉块放入沸水中焯水,以去血沫和腥味。
3. 焯水后将牛肉捞出,用清水冲洗干净。
步骤二:准备配料
1. 萝卜去皮,切成滚刀块状。
2. 西红柿切成小块状。
3. 姜蒜切片备用。
步骤三:开始炖牛肉
1. 热锅冷油,放入姜蒜和干辣椒爆炒出香味。
2. 把焯过水的牛肉块放入锅中翻炒,稍微煎一下。
3. 加入料酒炒匀,去腥味。
4. 倒入适量的生抽,炒匀入味。
5. 加入足够的水,淹没牛肉块,盖锅盖将火调小煮1个半小时,直到牛肉变得非常嫩。
步骤四:加入萝卜和西红柿
1. 把切好的萝卜块放入炖牛肉的锅中,继续煮炖30分钟,直到萝卜变得熟软。
2. 加入切好的西红柿块,用铲子轻轻翻动均匀。
3. 继续煮10分钟,直到西红柿熟透。
4. 加入适量的盐、糖和鸡精,根据个人口味调整调料的用量。
步骤五:起锅装盘
1. 将炖好的牛肉炖萝卜西红柿倒入盘中,撒上适量的葱花作为装饰。
2. 上桌享用!
牛肉炖萝卜西红柿的做法非常简单,只需准备好食材,按照上述步骤进行操作即可。这道菜肴的做法简单易学,不仅可口,而且富含维生素和蛋白质,对提高免疫力和增强体力具有很好的作用。希望你能成功做出美味的牛肉炖萝卜西红柿。
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