番茄酱大虾是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美且营养丰富。下面是番茄酱大虾的详细做法。
所需食材:
1. 大虾500克
2. 番茄酱100克
3. 洋葱1个
4. 大蒜3瓣
5. 姜片5片
6. 青椒1个
7. 红椒1个
8. 盐适量
9. 白胡椒粉适量
10. 料酒适量
11. 淀粉适量
12. 鸡精适量
13. 植物油适量
步骤:
1. 首先,将大虾剥去壳和虾线,虾背剪一刀冲去泥沙,然后用清水洗净控水备用。洋葱、大蒜、青椒和红椒分别切丝备用。
2. 在大碗中加入适量的盐、白胡椒粉、料酒和淀粉,将大虾搅拌均匀腌制15分钟。
3. 取一个平底锅,倒入适量的植物油,放入姜片、大蒜炒香,再放入洋葱炒至微黄。
4. 接着,加入青椒和红椒翻炒片刻,炒至变色。
5. 把腌制好的大虾放入锅中煎炸,煎至两面金**。
6. 倒入番茄酱,翻炒均匀,让大虾充分吸收番茄酱的香味。加入适量的盐、鸡精和适量的水调成糖稀,倒入锅中,快速翻炒均匀,使番茄酱和大虾充分融合。
7. 最后,用中小火慢慢炖煮,直至虾熟透,汤汁收浓即可。
所以,经过以上步骤,我们就可以做出美味的番茄酱大虾了。此菜品色泽火红,香气四溢,口感酱香鲜美,适宜中老年人和小孩食用。此菜肴能补气养血,具有****、益智明目的功效,还可以增加食欲,改善口感,健脾暖胃。希望您能尝试制作,享受美食的同时也获得健康的滋养。
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