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男上女下俯卧撑健身撒狗粮姿势你会了吗-【zixun】

发布时间:2021-10-12 21:22:07 阅读: 来源:颇尔滤芯厂家

男上女下俯卧撑,这可谓是健身界新出的妖孽啊!俯卧撑也能玩出新花样,男上女下,这姿势简直让人想歪了。新的健身撒狗粮姿势你会了吗?一起来了看看男上女下俯卧撑以及做俯卧撑的好处吧!

男人做俯卧撑

俯卧撑

俯卧撑(英文:push-up;Press-up。中国大陆称作俯卧撑,中国台湾地区称作伏地挺身,港澳地区称作掌上压),常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。

男上女下俯卧撑

男上女下俯卧撑,是指以男上女下方式来做俯卧撑。

2014年9月14日,一条“南师大泰州学院教官体罚学生,男上女下做俯卧撑”的微博在网上热传。

俯卧撑

起源

男生在上,女生在下,做俯卧撑。

男上女下俯卧撑这种方式,来源于网络上一条“南师大泰州学院教官体罚学生,男上女下做俯卧撑”的微博。

军训休息期间,该教官为活跃气氛,要求学生表演节目。对于害羞不敢表演的,有学生提议做男上女下俯卧撑。

俯卧撑

“男上女下俯卧撑”事件,该事件发生在2014年9月13日。2014年9月15日,南京师范大学学生处处长表示,当时是为了调节气氛,不存在惩罚一说,只是互相娱乐,“但从文明军训的角度来说,方式确实不雅”。

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